Unabhängig von der Haarlänge ist die richtige Pflege entscheidend, um sie zum Strahlen zu bringen. Die Umwelt kann den Haaren stark zusetzen, daher ist es wichtig, sie regelmäßig zu pflegen und zu unterstützen.
Wenn deine Haare schnell fettig werden, ist es ratsam, nicht sofort zur Haarwäsche zu greifen. Zu häufiges Waschen kann die Haare austrocknen lassen und die Talgproduktion erhöhen. Es wird empfohlen, die Haare alle zwei bis drei Tage zu waschen. Nach sportlichen Aktivitäten kann die Häufigkeit individuell angepasst werden.Um den Teufelskreis zu durchbrechen, wenn die Haare durch zu häufiges Waschen schnell fettig werden, kann der Waschrhythmus verlängert werden. Einfach mal einen Tag auslassen. Obwohl die Haare zunächst schnell fettig aussehen können, werden sie nach einigen Wochen wieder strahlen.
Nicht jedes Shampoo ist für deine Haare geeignet. Silikone können sich an der Oberfläche der Haare ablagern und verhindern, dass wichtige Nährstoffe ins Innere gelangen. Dies kann zu trockenem und stumpfem Haar führen.Tenside in Shampoos entfernen Schmutz und Fett von Haaren und Kopfhaut. Ein zu hoher Anteil an Tensiden kann jedoch die Kopfhaut reizen. Verwende daher nur Produkte mit milden Tensiden.Weniger ist oft mehr - eine kleine Menge Shampoo reicht aus. Um das Shampoo besser aufzuschäumen, kann es mit etwas Wasser verdünnt werden.
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Haare reagieren empfindlich auf hohe Temperaturen. Verwende beim Duschen lauwarmes Wasser, da zu heiße Temperaturen die Schuppenschicht schädigen können.Auch Föhnen und Glätteisen können den Haaren zusetzen. Verwende vor dem Styling spezielle Pflegeprodukte, die vor Hitze schützen.
Nasse Haare sind anfälliger und empfindlicher. Durch Rubbeln beim Trocknen können die Haare geschädigt werden. Kämme oder style deine Haare nicht im feuchten Zustand, da die Schuppenschicht aufquillt und die Haare brüchig werden können.Wenn es schnell gehen muss, föhne die Haare richtig: Lasse sie vorher etwa 15 Minuten an der Luft trocknen und verwende beim Föhnen nur niedrige oder mittlere Hitze.
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